Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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83,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 47,34g | Prot: 66,55g | Carbs: 173,87g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Padaria Pão Francês. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Ovo Frito. Lanches/Outros: Azeitonas Verdes, Manga Palmer, Hortifruti Mamão Formosa, Biscoito de Polvilho, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula60kg
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