Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 35,98g | Prot: 62,86g | Carbs: 112,90g.
Café da Manhã: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: Modify Health Mahi Mahi with Romesco Sauce, Roasted Red Potatoes & Herb Green Beans. Jantar: Guinness Draught Stout Beer, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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