Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
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114,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 42,40g | Carbs: 19,40g.
Café da Manhã: Edeka Wiener Würstchen , Ehrmann High Protein Griesspudding, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. mais...
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4636 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sven.wunsch
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