Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Gord: 93,21g | Prot: 126,67g | Carbs: 162,08g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Almoço: Solvie Протеиновое Печенье Арахис. Jantar: Пахлава, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эконива Сыр Воспоминания из Шольбрунна, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юльщек
|