Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 34,08g | Prot: 131,88g | Carbs: 139,41g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Morrisons Porridge Oats (40g), MyProtein Impact Whey Protein (25g). Almoço: McCoy's Cheddar and Onion Ridge Cut Crisps, Jordans Frusli Apple, Sultana & Cinnamon. Jantar: Asda Butcher's Selection Garlic & Herb Chicken Steaks. Lanches/Outros: Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes, Doritos Tangy Cheese (30g), Soreen Banana Lunchbox Loaf, Myprotein Mypre, USN Pure Protein. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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