Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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156,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 56,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2619 kcal
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Gord: 148,01g | Prot: 126,61g | Carbs: 193,25g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, REWE Gurkensticks, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, Milfina Butter, Mettwurst, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almoço: Kania Tomaten Nudel Topf, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Jantar: K-Classic Wiener Würstchen. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micha 99
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