Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 93,13g | Prot: 43,31g | Carbs: 140,01g.
Café da Manhã: Брянконфи Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Масло Подсолнечное, Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Сало, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Almoço: Магнит Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ряба Майонез Оливковый, Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Багет Французский, УМКК Сосиски Молочные. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Тушеная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|