Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 37,91g | Carbs: 100,41g.
Almoço: Selada Daun Hijau, Kentang Rebus, Champ Sosis Ayam, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1). Jantar: Greenfields Fresh Milk, Madurasa Madurasa Murni, Safiya Muesli, Beorganik Chia Seed, Stroberi, Nutriology Trail Mix. Lanches/Outros: Telur Dadar, Tumis Kangkung. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de milasania696
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