Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2015
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 54,33g | Prot: 120,25g | Carbs: 158,31g.
Café da Manhã: Диетическая Творожная Запеканка, Веселый Молочник Кефир 1%, Elmika Овсяные Отруби, Dr Dias Отруби Сибирские со Льном, Семена Льна, Мёд, Экопродукт Варенье Клубника, Гречка Отварная, Американо. Almoço: Диетическая Творожная Запеканка, Рыба Тушеная, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Диетическая Творожная Запеканка, Останкинский Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|