Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 57,23g | Prot: 89,04g | Carbs: 199,96g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Тирамису Классический. Almoço: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Батон Нарезной, Нектарин, Orion Jelly Boy Личи, Славконд Зефир Зефс, Boombar Печенье Клубника. Jantar: Славконд Зефир Зефс, Orion Jelly Boy Личи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Филе Индейки. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de пельмени с мазиком
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