Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
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55,0 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 46,82g | Prot: 103,94g | Carbs: 112,73g.
Café da Manhã: 살짝 삶은 계란, 도제 식빵, 마이밀 퓨로틴 고소한맛. Almoço: 햇반 부드러운 식감이 살아있는 발아현미밥, 코스 또는 로메인 상추, 종가집 썰어담은 맛김치, 오아시스 미인계 유자 닭가슴살볼. Jantar: 종가집 썰어담은 맛김치, 고등어구이, 오이, 플라하반 Quick Oats. Lanches/Outros: 마이밀 퓨로틴 고소한맛. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slinejane
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