Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 24,94g | Prot: 131,29g | Carbs: 108,01g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Laranjas, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Padaria Pão Francês, Laranjas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mirela Minarini
|