Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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157,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 58 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2700 kcal
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Gord: 157,57g | Prot: 164,23g | Carbs: 142,61g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Eridanous Griechisches Tzatziki, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Grillmeister Schwenksteaks Vom Schwein. Jantar: Gutes Land Gouda, Bauernbrot. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micha 99
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