Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 21,50g | Prot: 45,98g | Carbs: 120,03g.
Café da Manhã: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Sanissimo Salmas, Clara de Huevo, Herdez Salsa Verde, Huevo, Cebolla Morada, Tomates. Almoço: Cilantro, Cebolla Morada, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate. Jantar: Plátano Dominico. Lanches/Outros: Fiber One Chewy Bar Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de migdaly.mcp1
|