Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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30,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Gord: 64,44g | Prot: 199,72g | Carbs: 276,04g.
Café da Manhã: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Almoço: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Blanc de Poulet, Chayote. Jantar: Blanc de Poulet, Lazzaretti Coquillettes Semi-Complètes, Haricots Verts. Lanches/Outros: Prozis Whey, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Cristaline Eau de Source, Prozis Whey. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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