Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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99,3 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 35,41g | Prot: 129,29g | Carbs: 169,09g.
Café da Manhã: Trader Joe's Uncured Pastrami. Almoço: PROBAR Core Mint Chocolate, Ketchup , Kirkland Signature Egg Whites. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Bluefin Tuna (Fish). mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phatguy619
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