Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 52,23g | Prot: 71,17g | Carbs: 129,13g.
Café da Manhã: Прайм Стар Блинчики с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Сырники. Almoço: Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Пятерочка Самса с Курицей и Овощами, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de __KOnfetKA __
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