Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
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96,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 105,34g | Prot: 72,53g | Carbs: 33,94g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Couve Refogada, Ragazzo Pepino Japonês, Contra-filé. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Bacon em Cubos, Ovo. Lanches/Outros: Coco, Sococo Leite de Coco, Sococo Leite de Coco, Coco. mais...
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3361 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Estudar - 4 horas, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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