Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
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65,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 43,13g | Prot: 74,34g | Carbs: 28,50g.
Café da Manhã: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Leche Semidesnatada, Nueces, Carrefour Bio Semillas de Chía, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales. Almoço: Tomates, Huevo Frito. Jantar: Aliada Miel, Hacendado Yogur Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nazanaza
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