Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 62,43g | Prot: 81,57g | Carbs: 209,51g.
Café da Manhã: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Шашлык Куриный, Свекла Вареная, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Almoço: Orion Чокопай, Шамса Роллы Ассорти. Jantar: Шарлиз Зефир, Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Элит
|