Jornal de Danni97, 19 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
98,8 kg Perdidos até agora: 11,4 kg.    Ainda faltam: 26,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

998 kcal Gord: 33,89g | Prot: 33,69g | Carbs: 148,18g.   Café da Manhã: Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Jantar: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Instant White Rice. Lanches/Outros: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Coca-Cola Diet Coke (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. mais...
2396 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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