Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 36,93g | Prot: 96,62g | Carbs: 138,63g.
Café da Manhã: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Almoço: Cos or Romaine Lettuce , Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Baked or Broiled Salmon, Blueberries, Grapes, AdeS Leche de Soya, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Kellogg's All-Bran. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nissin Cup Noodles Sabor Carne de Res. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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