Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 108,69g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Кабачок, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Магнит Персик, Яйцо, Индилайт Кампана, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Almoço: Яйцо, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Индилайт Кампана, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Delicados Тортилья, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Кабачок, Помидоры, Гречка, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Егор Ф
|