Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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108,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 78,30g | Prot: 70,25g | Carbs: 197,04g.
Café da Manhã: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Strawberry Tart, Co-Op Chicken Pasta Salad . Jantar: Cheddar Cheese , Heinz Baked Beans , Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Greggs Scotch Pie. Lanches/Outros: Pringles Original (30g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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