Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 11,48g | Prot: 105,65g | Carbs: 199,55g.
Café da Manhã: 칼로리 대체, 유산소 목표치. Almoço: 빙그레 더단백 (딸기), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g), 하리보 하리보, 마이프로틴 크레아틴, 프레퍼스 치킨 샐러드 파스타. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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