Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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128,1 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 80,29g | Carbs: 59,47g.
Café da Manhã: Six Star Pre-Workout Ignition. Almoço: Coffee with Cream, Pad Thai Stir-Fry Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: QuestBar Gingerbread Cookie. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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