Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
254 kcal
|
Gord: 16,82g | Prot: 9,93g | Carbs: 20,64g.
Café da Manhã: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Water, Coffee, Kirkland Signature Vanilla Soymilk. mais...
|
|
1856 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, ZUMBA - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pete1901
|