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quando tomo vinho não jantar! um pouco agressiva e cansada
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 41,13g | Prot: 54,60g | Carbs: 69,58g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Café, Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Pimentão Vermelho, Abobrinha, Ovo Estrelado, Tomates. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Pipoca Branca (em Óleo), Activia Tradicional. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Creme de Leite Light. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Miabog
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