Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 106,11g | Carbs: 236,81g.
Café da Manhã: Nobis Omas Käsekuchen, Norma Rosinen Brötchen, Kaffee. Almoço: Quäse Protein, Rügenwalder Spezialitäten Pommersche Hähnchenleberwurst Schnittlauch, Hosselmann Roggenbrot. Jantar: Cucina Grana Padano, Kluth Salatveredler, DM Flohsamenschalen, Penny Markt Dinkelflocken, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Magerquark, Penny Markt Creme Leicht, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft , Cucina Tagliatelle Classic. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Minis, Covo Schoko Waffelröllchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de legolas5
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