Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2024
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135,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 86,08g | Prot: 72,42g | Carbs: 168,68g.
Café da Manhã: Edeka Bio Ahornsirup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Natur. Almoço: Kaufland Geflügelmortadella, Butter, Lidl Körniger Frischkäse, Von Allwörden Vollkornbrötchen. Jantar: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Möhren, Kartoffelpüree, Backbord Spinat Quiche. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de möp92
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