Going down. Not as fast as I like but I didn't put all this weight on over night either. Except now a days if I even think of eating bad I gain a lb...lol
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94,8 kg
Perdidos até agora: 54,9 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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344 kcal
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Gord: 12,57g | Prot: 38,53g | Carbs: 20,12g.
Café da Manhã: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. Almoço: Boiled Egg. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
Stay with it! You have done fantastic!
18 ago 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de bonthronm
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