|
Jahapp… Nu var det ett tag. Över sommaren har jag försökt att inte fokusera så mycket på vikten och bara njuta. Det blev en del, kanske lite för mycket t o m.
Nu när man återgår till den normala vardagen med alla rutiner och allt vad det innebär så blir det att ta nya tag och fokusera på viktnedgången igen. NU KÖR VI! 💪🤩
|
75 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|