Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2696 kcal
|
Gord: 146,17g | Prot: 113,79g | Carbs: 227,92g.
Café da Manhã: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Молком Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Пражский, Омлет. Almoço: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Молком Молоко 3,2%, Delisse Топпинг Соленая Карамель, Творог (Обезжиренный). Jantar: Молком Молоко 3,2%, Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Миладора Майонез Провансаль 50%, Ермолино Хинкали Шах. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|