Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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86,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 53,50g | Prot: 106,43g | Carbs: 85,31g.
Café da Manhã: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Jantar: Market Basket Brussels Sprouts, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Texas Roadhouse Prime Rib - 12 oz, Dry Table Wine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de phil1125
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