Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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76,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 21,00g | Prot: 140,00g | Carbs: 53,00g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Grillo's Pickles Dill Spears, Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Souper Salad Sunflower Seeds, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Lanches/Outros: Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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