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Na ja 😕
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83,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 41,81g | Prot: 95,60g | Carbs: 107,97g.
Café da Manhã: Walnüsse, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Haferflocken, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Aldi Prosciutto Cotto, Kamps Mehrkornbrötchen. Jantar: Quark, Real Quality Putenfilets, Mozzarella, Tomaten. Lanches/Outros: Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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