Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 74,18g | Prot: 62,90g | Carbs: 222,46g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Coffee Like Латте (300мл), Rocky Mountain Маршмеллоу. Almoço: Хумус, Вятушка Сыр Гауда , Помидоры, Батон Нарезной. Jantar: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Мороженое Пломбир, Пеко Яблочный Штрудель. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de пельмени с мазиком
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