Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 143,47g | Prot: 97,86g | Carbs: 158,67g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Lidl Dinkelbrot, Hofglück Wurstsalat (Lyoner in Streifen). Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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