Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 77,90g | Carbs: 168,47g.
Café da Manhã: Dimsum, Labu Siam, Putih Telur Matang. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Fiesta Beef Slice, Mie. Jantar: Ubi Jalar (Manis), Taco atau Tostada Salad dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju dalam Tortilla Goreng Tepung. Lanches/Outros: Momogi Momogi Jagung Bakar, Mangga, Apel, Dimsum, Nangka. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ade Gustia
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