Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
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107,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 145,17g | Carbs: 144,76g.
Almoço: Carrefour Tarte aux Framboises , Carrefour Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Jantar: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Tarte aux Framboises , Nutrimuscle Glycine Cristallisée, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Apérivrais Bouchées Ail et Fines Herbes , Saveurs de Nos Régions Jambon de Bayonne, Carrefour Truite Fumée, Carrefour Beurre Doux, Marie Blachère Baguette, Lindahls Pro+ Fromage, Oeuf Dur, Carrefour Cornichons Fins . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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