Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2024
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 96,36g | Carbs: 131,40g.
Café da Manhã: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сахар, Просто Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский. Lanches/Outros: Перекресток Нектарин Узбекистан, Перекресток Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молоково Молоко 2,5%, Персики. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна-anny
|