Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 81,11g | Prot: 86,26g | Carbs: 112,91g.
Café da Manhã: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre , Nutrimuscle Collagène Peptide, Huile d'Olive, Oeuf. Almoço: Huile de Poisson de Foie de Morue, Huile d'Olive, Cabillaud, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Auchan Pain Nordique Auchan, Carrefour Pâtes Complètes, Sauce Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Jantar: Fresubin Drink, Noix de Macadamia, Liebig Velouté de Tomates, Casino Jambon Sec, Chips, Auchan Pain Nordique Auchan, Avocat. Lanches/Outros: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre , Nescafé Cappuccino. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rvetgg
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