Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 30,54g | Prot: 54,07g | Carbs: 60,93g.
Café da Manhã: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Избенка Чечил Классический, Белый Хлеб. Almoço: Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Постная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Jantar: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Сосиски Гановерские. Lanches/Outros: Магнит Арбуз. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lili4ka171
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