ouiiii!!!! keep going :)
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95,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 40,04g | Carbs: 141,08g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (40g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Filet Américain Préparé, Pain, Soupe de Courgette. Jantar: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lanches/Outros: LU Parovita Sésame. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
17 ago 15 por membro: bisours
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merci à tous ça fait plaisir
17 ago 15 por membro: miniwinny01
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Histórico de Peso de miniwinny01
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