Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 98,54g | Carbs: 183,38g.
Café da Manhã: Стебель бамбука Соус Сладкий, SPAR Блины, Вернер Балык Сырокопченый, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Almoço: Le Frua Зефир Творожный Вкус, Стебель бамбука Соус Сладкий, SPAR Блины, Курица в Сливках. Jantar: Le Frua Зефир Творожный Вкус, SPAR Блины, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Помидоры, Черкизово Копейка Фермерская. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Элит
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