Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 68,39g | Prot: 93,29g | Carbs: 216,33g.
Café da Manhã: Predilecta Geléia de Pimenta Agridoce, Marilan Magic Toast Multicereais, Vovó Tiná Pao de Forma, Leite (Leite Integral), Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Souvenir Doce de Leite com Coco, Petra Cerveja Puro Malte , Legumes, Lasanha de carne moida. Jantar: Legumes, Lasanha de carne moida. Lanches/Outros: Mingau de aveia. mais...
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1792 kcal
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Exercício:
caminhada - 23 minutos, Descansar - 23 horas e 37 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabisoares2
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