Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 31,60g | Prot: 83,45g | Carbs: 209,88g.
Café da Manhã: Hacendado Barra de Pan, Huevo, Carrefour Cereales Stylesse, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco Cocido. Almoço: Hacendado Yogur Cremoso con Frutas del Bosque. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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