Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 70,34g | Prot: 110,09g | Carbs: 154,25g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сырок Глазированный Шоколадный, Брест Литовск Сыр Монастырский, Донские Традиции Буженина, Хохланд Творожный Сыр, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой. Almoço: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Спагетти, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Брест Литовск Сыр Монастырский, Куриная Грудка с Овощами, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lanches/Outros: FitnesShock Cookie Cream White Brownie. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|