Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
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81 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 75,10g | Prot: 64,62g | Carbs: 167,83g.
Café da Manhã: Coles Perform Whey Protein Vanilla Flavour, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Avocado, Bananas, Woolworths Unsweetened Almond Milk. Almoço: Avocado, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Real Foods Corn Thins Original. Jantar: Healthy Choice Honey Stirfry Chicken. Lanches/Outros: Woolworths Lite Milk, Brazil Nuts, Piranha Snaps Light & Tangy Salsa, Woolworths Lite Milk, Woolworths Lite Milk. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs.Murray
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