Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 11,03g | Prot: 68,85g | Carbs: 224,54g.
Café da Manhã: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pesca Noce, Miele. Almoço: Pesca, Pesca Noce. Jantar: Rio Mare Sgombro al Naturale, Lattuga, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. mais...
|
|
2244 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucaravelli
|